Investigadores afirman que los frutos secos protegen el corazón

Lima -

Un estudio llevado a cabo en Estados Unidos revela que las personas que consumen frutos secos de cáscara dura, como nueces, castañas y almendras, muestran menos prevalencia de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, como diabetes tipo dos, niveles altos de colesterol y obesidad.

Las nueces reducen los factores de riesgo cardiovasculares como diabetes tipo 2, colesterol malo y proteína C reactiva.
También tienen niveles menores de los compuestos dañinos que se sabe conducen a trastornos del corazón.

Los científicos de la Universidad Estatal de Louisiana compararon los registros médicos de 13.292 individuos, hombres y mujeres de 19 años

Article source: http://diariocorreo.pe/nota/80961/investigadores-afirman-que-los-frutos-secos-protegen-el-corazon/

¿Disfrutaste esta entrada? Por qué no dejas un comentario abajo y continúas la conversación, o te suscribes a mi feed y obtienes artículos como este enviados a tu lector de feeds.

Comentarios

No hay comentarios todavía.

Disculpa,el formulario de comentarios esta cerrado en estos momentos.