Nueve recomendaciones para evitar la diabetes

Use curry: la crcuma, presente en el curry, puede ayudar a evitar la diabetes en personas con riesgo elevado, segn investigadores tailandeses. El estudio incluy 240 voluntarios pre-diabticos, siendo que la mitad ingiri cpsulas con crcuma y el restante, un placebo (controlado). Despus de nueve meses, 16,4 por ciento de los participantes del grupo control desarrollaron la enfermedad, mientras que nadie de los que ingiri crcuma tuvo el problema.

Coma queso: una investigacin de la Universidad de Oxford y de la Imperial College de London, ambas de Inglaterra, concluy que las personas que comen queso tienen menor riesgo (12

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