Pesas previenen diabetes

El entrenamiento con pesas, y no sólo el ejercicio aeróbico está relacionado con un menor riesgo de desarrollar diabetes, según indica un estudio realizado en EEUU por la Escuela de Salud Pública de Harvard.

Según confirmó Frank Hu, uno de sus autores, es la primera vez que un estudio vincula levantar peso con un menor riesgo de diabetes. “Este trabajo sugiere que el ejercicio con pesas es importante para la diabetes y probablemente tan importante como el aeróbico”, agregó.

Hu y sus colegas, cuyo informe fue publicado en Archives of Internal Medicine, usaron datos de más de 32.000 profesionales sanitarios varones, que

Article source: http://www.tucumanalas7.com.ar/nota.php?id=66567

¿Disfrutaste esta entrada? Por qué no dejas un comentario abajo y continúas la conversación, o te suscribes a mi feed y obtienes artículos como este enviados a tu lector de feeds.

Comentarios

No hay comentarios todavía.

Disculpa,el formulario de comentarios esta cerrado en estos momentos.