Irritabilidad, falta de concentración y confusión son las secuelas de …

SCIENCE – California

La sensibilidad a la insulina aumenta en quienes dedican algunas horas a dormir los fines de semana. Un equipo de investigadores vigiló los niveles de glucosa en 19 varones trabajadores

Según un nuevo estudio, los varones privados de sueño que dormitan un tiempo extra de dos a tres horas los fines de semana reducen su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Los investigadores dirigidos por Peter Liu, endocrinólogo del Instituto de Investigación Biomédica de Los Ángeles en la Universidad Harbor de California, reclutaron a 19 hombres saludables que, debido a su carga de trabajo, dormían poco. 

Los sujetos, de un promedio

Article source: http://www.eldeber.com.bo/la-yapita-de-sueno-del-fin-de-semana-evita-la-diabetes/130624235425

¿Disfrutaste esta entrada? Por qué no dejas un comentario abajo y continúas la conversación, o te suscribes a mi feed y obtienes artículos como este enviados a tu lector de feeds.

Comentarios

No hay comentarios todavía.

Disculpa,el formulario de comentarios esta cerrado en estos momentos.