La dieta Mediterránea para combatir a la diabetes

En este sentido, un artículo publicado en “Annals of Internal Medicine” muestra los resultados de un estudio realizado por dietistas a 3.500 adultos mayores, que no padecían diabetes y sí tenían alto riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Las personas sometidas al estudio fueron divididas en dos grupos: uno realizó una dieta mediterránea en la que la fruta, la verdura, los cereales integrales y el pescado tenían un papel preponderante. El otro, llevó a cabo una dieta control baja en grasas, con independencia de la procedencia de éstas.

El trabajo se prolongó hasta los cuatro años, durante los cuales, las personas participantes recibieron

Article source: http://www.que.es/gastronomia/201401091043-dieta-mediterranea-para-combatir-diabetes.html

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