Levantar pesas reduce el riesgo de desarrollar diabetes en las …



Mujer haciendo pesas


MADRID, 15 Ene. (Portaltic/EP) -

   Después de la temporada navideña, los gimnasios se llenan de gente que se ha propuesto perder todos esos kilos de más o definir a base de ejercicio, tanto aeróbico como de fuerza. Concretamente, las pesas no sólo sirve para ganar músculo, según un estudio de la ‘Biblioteca Pública de Ciencia‘ (PLOS, en inglés), ya que también disminuye el riesgo de contraer diabetes de tipo dos en las mujeres.

   Según este estudio, levantar

Article source: http://www.europapress.es/portaltic/portalgeek/noticia-levantar-pesas-reduce-riesgo-desarrollar-diabetes-mujeres-20140115170021.html

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