Estudio: beber jugos puede causar diabetes

Un grupo de científicos de Harvard hizo un estudio en el cual se comprobó que comer frutas baja el riesgo de desarrollar diabetes. Sin embargo, tomar la fruta en forma de jugo, aumenta las probabilidades de padecer esta enfermedad.

Las frutas que ayudan a bajar el riesgo de diabetes hasta en un 26% son moras azules, uvas y manzanas. Mientras que las ciruelas y duraznos, tienen un efecto negativo en la salud. Los expertos descubrieron que ingerir tres porciones semanales de jugo de frutas, aumenta el riesgo en un 8 por ciento.

¿Por qué es dañino beber jugos? Primero, porque no solo

Article source: http://www.publimetro.cl/nota/vida/estudio-beber-jugos-puede-causar-diabetes/oEpnff!Fcqdap27DBkOBrOgejBH_A/

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