El yogur reduce el riesgo de diabetes

El consumo de una mera porción de 28 g de yogur al día tiene un menor riesgo del 18% de desarrollar la diabetes de segundo tipo. Este es lo que dice un estudio publicado en “BMC Medicine” por los investigadores de la Harvard School of Public Health. La diabetes de segundo tipo es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o las células del cuerpo desarrollan resistencia contra esta sustancia. Aproximadamente 366 millones de personas están afectadas por este tipo de diabetes en todo el mundo y se estima que aumentarán a 552 millones entre

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