Caminar rápido protegería de la diabetes

Caminar a paso rápido podría ser más efectivo que trotar para controlar los niveles de azúcar en la sangre de las personas con diabetes, sugiere un nuevo estudio.

Las personas con prediabetes tienen niveles de azúcar en la sangre que son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para que se considere diabetes. El método que es el “estándar de excelencia” para la prevención de la diabetes conlleva bajar de peso, la dieta y el ejercicio.

“Sabemos los beneficios de los cambios en el estilo de vida… pero es difícil lograr que los pacientes realicen incluso una sola

Article source: http://salud.univision.com/es/noticias/caminar-a-paso-r%C3%A1pido-podr%C3%ADa-ayudar-a-proteger-de-la-diabetes

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