Consejos que te ayudarán a evitar la diabetes tipo 2

Es importante que tengas en cuenta estos consejos que te ayudarán a reducir el riesgo de padecer esta enfermedad

La diabetes tipo 2 representa aproximadamente el 95% de todos los casos existentes de diabetes. Suele estar provocada por el consumo de una dieta alta en azúcar, grasas saturadas y carbohidratos.

Aparece cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o se vuelve resistente a la misma, e incluso ambos casos. Si llevas una vida sedentaria o sufres de sobrepeso, puedes estar contribuyendo al riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Por eso es importante que tengas en cuenta estos consejos que te ayudarán a reducir

Article source: http://www.diariolaregion.net/2016/10/14/consejos-que-te-ayudaran-a-evitar-la-diabetes-tipo-2/

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